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COLLECTION MON JARDIN INTÉRIEUR

Planifiez le chemin de votre bien-être

Grâce à notre collection de 4 planificateurs numériques tout-en-un que vous pouvez remplir avec toute app d'annotation PDF sur iPad et Android (Notability, GoodNotes, etc). Obtenez-les aujourd'hui à ~~67€~~ (Offre Spéciale Nouvelle année à 27€) !

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Livraison instantanée via mail

Non datés pour un usage illimité

Futures mises à jour gratuites

Utilisables sur iPad ou Android

Intercaleurs de navigation rapide

Tout-en-un et faciles à utiliser

Comment cela fonctionne ?

Simple et efficace !

1) Acquisition et téléchargement

- Achetez la collection de planificateurs : Une fois votre achat effectué, vous recevrez un lien de téléchargement.

- Téléchargez les fichiers PDF: Enregistrez vos planificateurs sur votre appareil (iPad ou tablette Android).

2) Choisissez votre app d'annotation PDF

- Téléchargez et installez une app d'annotation PDF sur votre appareil (GoodNotes, Notability, Xodo, etc.)

- Dans l'application choisie, ouvrez le fichier PDF de votre planificateur.

3) Utilisez

L'application d'annotation PDF. Celle-ci vous propose une variété d'outils : stylos, surligneurs, gomme, formes, etc. Utilisez-les pour remplir les différentes sections de votre planificateur.

Vous sentez-vous souvent débordée, stressée, en manque de sens ?

Nos planificateurs vous aideront à :

Réduire votre stress en vous concentrant sur l'essentiel.

Augmenter votre productivité en planifiant efficacement votre temps.

Développer votre confiance en vous en atteignant vos objectifs étape par étape.

Trouver votre voie en explorant votre spiritualité et en vous connectant à votre intuition.

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Je m'organise pour réussir !

Prête à transformer votre vie et à atteindre vos objectifs personnels ? La collection Mon Jardin Intérieur est là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours :

Découvrez des outils complets pour mieux vous organiser, rester motivée et avancer sereinement vers vos rêves.

Fixez vos objectifs avec clarté, suivez vos progrès et célébrez vos réussites, une étape à la fois.

Prenez soin de vous, de votre esprit et de votre quotidien grâce à des exercices simples et inspirants.

C’est le moment de passer à l’action pour une vie plus alignée et équilibrée !

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La collection Mon Jardin Intérieur inclut

4 planificateurs que vous pouvez remplir dans votre iPad ou tablette android avec n'importe quelle app d'annotation PDF (GoodNotes, Notability, Xodo, etc.) ou imprimer à la demande.

Voir contenu de Spirituality Planner

Pages liées à la méditation et à la pleine conscience

Page Méditation Quotidienne : Pour suivre sa pratique quotidienne.
Page Exploration des Chakras : Pour travailler sur l'équilibre énergétique.
Page Respiration Consciente : Pour des exercices de respiration guidés.
Page Journal de Méditation : Pour noter ses expériences et ressentis.
Page Mantra du Jour : Pour une affirmation positive quotidienne.

Pages liées à la spiritualité et à la connexion avec l'univers

Page Intention du Jour : Pour définir son intention pour chaque journée.
Page Rituels Lunaires : Pour célébrer les phases de la lune.
Page Journal des Rêves : Pour analyser et interpréter ses rêves.
Page Connexion à la Nature : Pour des activités liées à la nature et à la Terre.
Page Ancrage : Pour des exercices de mise à la terre.

Pages liées à la croissance personnelle et au développement spirituel

Page Affirmations Positives : Pour renforcer la confiance en soi et l'estime de soi.
Page Les Leçons de l'Âme : Pour réfléchir sur les expériences de vie.
Page Vision Board Spirituel : Pour visualiser ses aspirations spirituelles.
Page Gratitude Quotidienne : Pour cultiver la reconnaissance.
Page Pardon et Libération : Pour travailler sur les blessures du passé.

Pages liées à la spiritualité dans la vie quotidienne

Page Intégration de la Spiritualité au Quotidien : Pour des conseils pratiques.
Page Spiritualité et Relations : Pour approfondir ses relations avec les autres.
Page Spiritualité et Travail : Pour trouver un sens à son travail.
Page Spiritualité et Créativité : Pour exprimer sa créativité.
Page Pardon et Libération : Pour travailler sur les blessures du passé.

Autres pages

Page Étude des Symboles : Pour explorer la signification des symboles spirituels.
Page Astrologie et Spiritualité : Pour comprendre l'influence des planètes.
Page Tarot et Oracles : Pour utiliser ces outils divinatoires.
Page Lectures Spirituelles : Pour noter les messages reçus lors de méditations ou de séances.
Page Communauté Spirituelle : Pour partager son parcours avec d'autres.
Pages de journalisation

Voir contenu d'Abondance Planner

Pages liées aux objectifs et à la visualisation

Page Tableau de Vision : Pour créer une représentation visuelle de ses objectifs.
Page Liste de Désirs : Pour noter tous ses souhaits et rêves.
Page Objectifs Mensuels : Pour suivre les progrès et ajuster les objectifs si nécessaire.
Page Visualisation Guidée : Pour des exercices de visualisation spécifiques.

Pages liées à la gratitude

Page Journal de Gratitude : Pour noter quotidiennement les choses pour lesquelles on est reconnaissant.
Pages 30 Jours de Gratitude : Pour un défi de gratitude d'un mois.
Page Objectifs Mensuels : Pour suivre les progrès et ajuster les objectifs si nécessaire.
Page Lettre de Gratitude : Pour exprimer sa gratitude à l'univers ou à des personnes spécifiques.

Pages liées aux affirmations

Page Affirmations Positives : Pour créer et répéter des affirmations personnalisées.
Page Affirmations Quotidiennes : Pour un suivi des affirmations utilisées chaque jour.
Page Affirmations pour la Confiance en Soi : Pour renforcer l'estime de soi.

Pages liées aux croyances et aux pensées

Pages Identification des Croyances Limitantes : Pour identifier les pensées négatives qui bloquent.
Pages Transformation des Croyances : Pour remplacer les croyances limitantes par des croyances positives.
Pages Journal des Pensées : Pour noter ses pensées et les analyser.

Pages liées aux actions et à la manifestation

Pages Plan d'Action : Pour définir les étapes à suivre pour atteindre ses objectifs.
Pages Suivi des Actions : Pour suivre les progrès réalisés.
Pages Rituels de Manifestation : Pour décrire différents rituels pour attirer l'abondance.

Pages liées à la méditation et au bien-être

Pages Méditation Guidée : Pour des méditations thématiques (amour, abondance, etc.).
Pages Journal de Méditation : Pour noter les ressentis après chaque séance.
Pages Pratiques de Relaxation : Pour découvrir différentes techniques de relaxation.

Autres pages

Pages Cheque d'Abondance : Pour créer un outil visuel de manifestation.
Pages Mandala de la Manifestation : Pour créer un mandala personnalisé représentant ses désirs.
Page Carte des Trésors : Pour visualiser un futur idéal.
Pages Citations Inspirantes : Pour se motiver au quotidien.
Pages de journalisation

Voir contenu de Health Planner

Pages liées aux objectifs et planification

Pages d'objectifs globaux : Pour définir ses objectifs de santé et de bien-être à long terme.
Page Planification annuelle : Pour visualiser les objectifs sur une année entière.
Page Planification mensuelle : Pour détailler les objectifs pour chaque mois.
Page Planification hebdomadaire : Pour planifier les repas, les entraînements et les activités.

Pages liées aux suivis et mesures

Page Journal de poids : Pour suivre l'évolution du poids.
Pages de mesures corporelles : Pour mesurer les différentes parties du corps (taille, hanches, etc.).
Page Journal alimentaire : Pour enregistrer les aliments consommés.
Page Journal d'entraînement : Pour suivre les séances d'entraînement.
Page Suivi du sommeil : Pour analyser la qualité et la durée du sommeil.
Page Suivi de l'humeur : Pour évaluer son état émotionnel au quotidien.
Page Suivi de l'hydratation : Pour vérifier sa consommation d'eau.

Pages liées à la nutrition

Pages Planificateur de repas : Pour créer des menus équilibrés.
Pages Recettes saines : Une bibliothèque de recettes variées.
Pages Liste de courses : Pour organiser ses courses en fonction des repas.
Page Suivi des macros : Pour contrôler l'apport en macronutriments.
Page Aliments à éviter/à privilégier : Pour créer des listes personnalisées.

Pages liées à l'activité physique

Pages Plan d'entraînement : Pour créer des programmes d'entraînement personnalisés.
Pages Entraînements à domicile : Pour proposer des exercices à faire chez soi.
Pages Suivi des performances : Pour mesurer les progrès en termes de force, d'endurance, etc.
Pages Activités physiques variées : Pour proposer différentes activités (yoga, marche, etc.).

Pages liées au bien-être mental

Pages Méditation et relaxation : Pour proposer des techniques de relaxation.
Pages Journal de gratitude : Pour cultiver une attitude positive.
Pages Affirmations positives : Pour renforcer la confiance en soi.
Pages Gestion du stress : Des outils pour gérer l'anxiété.
Pages Développement personnel : Pour fixer des objectifs personnels.

Pages liées aux soins personnels

Page Routine beauté : Pour suivre sa routine beauté.
Page Soins capillaires : Pour prendre soin de ses cheveux.
Page Soins du corps : Pour prendre soin de sa peau.

Autres pages

Page Budget santé : Pour suivre les dépenses liées à la santé.
Page Liste de souhaits : Pour les produits de beauté, les équipements de sport, etc.
Page Contacts : Pour enregistrer les coordonnées des professionnels de santé.

Autres pages

Page Budget santé : Pour suivre les dépenses liées à la santé.
Page Liste de souhaits : Pour les produits de beauté, les équipements de sport, etc.
Page Contacts : Pour enregistrer les coordonnées des professionnels de santé.
Pages de journalisation
Pages de remarques

Voir contenu de Serenity Planner

Pages liées à la relaxation et au bien-être physique

Page Bain Relaxant : Pour créer une routine de bain personnalisée.
Page Playlist Détente : Pour compiler une liste de musiques apaisantes.
Page Exercices de Respiration : Pour différentes techniques de respiration.
Page Yoga et Étirements : Pour intégrer des pratiques physiques.

Pages liées à la gestion des émotions

Page Roue des Émotions : Pour identifier et exprimer ses émotions.
Page Journal des Rêves : Pour explorer son inconscient.
Page Affirmations Positives : Pour renforcer l'estime de soi.

Pages liées à la spiritualité et à la méditation

Page Méditation Guidée : Pour des méditations thématiques (amour-propre, gratitude, etc.).
Page Mandala : Pour créer des mandalas personnalisés.
Pages Rituels de Purification : Pour se libérer des énergies négatives.

Pages liées à la nature et à la pleine conscience

Page Promenade en Pleine Conscience : Pour se reconnecter à la nature.
Page Jardin Secret : Pour créer un espace de détente personnel.

Pages liées à la nutrition et au sommeil

Page Alimentation Saine : Pour des conseils nutritionnels.
Page Hygiène de Vie : Pour améliorer la qualité du sommeil.

Autres pages

Pages de journalisation

Bonus de l'Offre Spéciale Nouvelle année

Disponibles uniquement dans cette offre.

SOUL NUMBER

Un voyage initiatique dans les profondeurs de votre être grâce à la numérologie

MONEY MANIFESTING

Attirez l'abondance et réalisez vos rêves financiers

TRAQUEURS DE BUDGET

Suivez vos dépenses, atteignez vos objectifs

TRAQUEURS D'HABITUDES

Un allié quotidien pour transformer tes habitudes et écrire ton histoire

TRAQUEURS D'HUMEURS

Un voyage au cœur de vos émotions

CLÉS D'ACCÈS

Accès facile à tous les planificateurs depuis un seul endroit

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Pourquoi choisir Mon Jardin Intérieur ?

Un moment rien que pour vous !

Organisation et productivité.

Confiance en soi.

Sérénité.

Réduction du stress.

Sentiment d'accomplissement.

Développement de la créativité.

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FAQs

Avez-vous une autre question ? Contactez-nous à contact@monjardininterieur.com pour une réponse sous 24 heures.

Comment obtenir les planificateurs ? Qu'est-ce que j'obtiens exactement ?

Quand vous achetez, vous recevrez instantanément notre collection de quatre planificateurs tout-en-un via mail où vous cliquerez sur un lien sécurisé qui donne accès direct aux planificateurs. Suivez simplement les instructions fournies pour commencer votre téléchargement.

Sur quels appareils puis-je utiliser ces planificateurs ?

Vous pouvez utiliser (écrire) nos planificateurs notamment sur des iPads ou tablettes Android.

Quelles applications dois-je utiliser pour les planificateurs ?

Pour écrire sur les planificateurs, vous pouvez utiliser n'importe quelle application d'annotation PDF pour iPad ou Android comme Goodnotes, Notability, Samsung Notes, Collanote, Xodo, parmi beaucoup d'autres.

Je ne suis pas douée en technologie. Est-ce facile à utiliser?

Oui ! Téléchargez simplement les planificateurs et ouvrez-les dans l'application d'annotation PDF de votre choix pour les utiliser dans votre iPad ou tablette Android notamment.

Quel format ont les planificateurs ?

Les planificateurs sont au format PDF, prêts à être téléchargés et utilisés dans votre application d'annotation PDF de votre choix dans votre iPad ou tablette Android.

Est-ce que les planificateurs et journaux sont en français ?

Oui, nos planificateurs sont entièrement en français.

Les planificateurs seront-ils livrés chez moi ?

Non, ce sont des produits numériques. Après les avoir achetés, vous recevrez les planificateurs par e-mail immédiatement.

Quels sont les modes de paiement disponibles ?

Nous acceptons les paiements avec carte bancaires grâce à la plateforme sécurisée Stripe ou PayPal. Ces options vous offrent une sécurité maximale et une grande facilité d'utilisation pour finaliser votre achat.

Est-ce que je peux imprimer les planificateurs ?

Oui, tout à fait. Les planificateurs sont disponibles en format A4.

Que contient exactement la collection Mon Jardin Intérieur ?

La collection Mon Jardin Intérieur comprend 4 planificateurs non datés, tout-en-un, faciles à utiliser et utilisables sur iPad ou tablette android notamment. Ceux-ci sont 1) Spirituality Planner, divisé en Spiritualité, Chakra, Prière et Gratitude et Vivre avec la lune; 2) Serenity Planner, divisé en Amour de soi, Gestion de stress, Apaisez votre esprit et Journaling, 3) Abondance Planner, divisé en Abondance, Loi d'attraction, Manifestation et Liberté financière, et 4) Health Planner, divisé en Nutrition, Remise en forme, Repas, Perte de poids et Self care.

Est-ce que je recevrai des mises à jour ?

Oui, vous aurez accès à des mises à jour gratuites à vie. Si de nouveaux planificateurs ou outils sont ajoutés, vous pourrez les télécharger sans coût supplémentaire.

Les produits numériques de ce site ne remplacent pas les conseils professionnels et ne doivent pas être considérés comme tels. Ils sont destinés à des fins illustratives, conçus pour inspirer la création de contenu, et n'ont pas de valeur autoritative. Nos produits sont des modèles graphiques à personnaliser par les utilisateurs avec leur propre contenu. Nous ne garantissons pas l'exactitude, la fiabilité ou l'exhaustivité de tout contenu, conseil, opinion, déclaration, service ou information fournis.